Elaboraciónde la receta de Panqueques de maíz o tortitas: Tritura la mitad del maíz con la leche, pásalo por un colador para eliminar las pieles y reserva. Mezcla lo anterior con la harina, una cucharada de azúcar y la levadura, incorpora el huevo y bate con la batidora hasta obtener una pasta homogénea. Todos los ingredientes deben
5 Reduce el colesterol LDL. Debido a su contenido de fibra (8,5 mg o 34% de las necesidades diarias de las mujeres en una taza), la harina de maíz ayuda a controlar los niveles de colesterol LDL, considerados colesterol malo, al disminuir la absorción de grasa en el intestino. y favorecer su eliminación por las heces.
1taza de harina. 1 cucharada de azúcar. 1 pizca de sal. ½ taza de saborizante en polvo (si quieres crepas dulces, los sabores más populares son fresa y chocolate) Si quieres hacer más crepas, lo único que tienes que hacer es multiplicar cada ingrediente. Te recomendamos guardar esta harina en bolsas bien selladas y en un lugar fresco.
Cuandoel aceite este bien caliente, añadimos el maíz congelado. Revolvemos mientras incorporamos la sal y la nata. Cocemos por 5 minutos, sin dejar de mezclar bien. Una vez que finalizamos la cocción, apagamosel fuego y dejamos reposar por 10 minutos para que se enfríe. Cogemos los crepes, los rellenamos con la preparación de maíz, y las
Setrata de una especie de crepes o torta de maíz que se cocinan a la plancha o a la parrilla y se rellenan de chistorra dorada y crujiente. Si te pasas, puedes añadir un poco más de harina. 3. berenjena• cebolla • Puré de tomate • Cdd nec agua • sal • aceite • comino • orégano. 2 crepes grande. Gih! 1 2 Siguiente. Ayúdanos a mejorar los resultados de las búsquedas. 37 recetas caseras de creps sin huevo ni leche compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Crepes veganas y muchas más. 9d8LP9E. 440 332 80 46 317 288 182 67 215

crepes de harina de maíz