Lavay pela los calabacines y las zanahorias. Corta en trozos pequeños. 2. Pela la cebolla y los ajos, y pícalos finamente. 3. En una olla grande, derrite la mantequilla a fuego medio. Añade la cebolla y los ajos, y saltéalos hasta que estén dorados y fragantes. 4. Agrega los trozos de calabacín y zanahoria a la olla.
Pona cocer las gambas. (Si usas gambas congeladas y peladas, sáltate este paso. ) una vez cocidas, quítales las cáscara. Pon en una sarten un poco de aceite con el puerro y la cebolla y deja que se cocine un poco ( 2 min aprox). A continuación añade los espaguetis de verduras a fuego medio bajo hasta que quede blando el calabacín y la
INGREDIENTESPRINCIPALES 400 g de pasta en crudo 100 g de calabacín 100 g de zanahoria 2 chalotas 1 dl de nata líquida Sal Pimienta blanca Nuez moscada ½ dl de aceite de oliva 20 g de mantequilla 2 dlBeneficiosde la crema de brócoli, calabacín y zanahoria. Alto contenido de nutrientes: Esta crema es una excelente fuente de vitaminas, minerales y fibra debido a los ingredientes utilizados. Bajo en calorías: A diferencia de otras cremas y salsas, esta opción es baja en calorías y se adapta a dietas saludables.jysO. 262 223 20 70 130 463 263 165 381